Podkāsts: Par un ap sievietēm spēka trīscīņā

Trešdien, 22. februārī, notika nākamais podkāsts – saruna par un ap sieviešu spēka trīscīņu. Podkāstu vadīja Latvijas Pauerliftinga federācijas pārstāvji Mārtiņš Markovs un Edgars Tīfentāls, kuri uzklausīja treneri, projekta “Fitness A-Z” veidotāju un aktīvu spēka trīscīņnieci Ilonu Cepli, kā arī sporta speciālisti Jutu Gargurni. Runājām par spēka trīscīņas popularitāti sieviešu vidū, spēka vingrinājumu pielietojumu treniņos, kā arī spēka treniņu ietekmi uz sieviešu organismu.