Aizmirsu paroli

E-pasts

2019. gada Kokneses novada čempionāts spēka trīscīņā uz atkārtojumu skaitu

18.04.2019

18. maijā Koknesē norisināsies noslēdzošais no šī gada 4 LK posmiem pilnajā spēka trīscīņā. Pirmo reizi vēsturē sacensību formāts būs spēka trīscīņa uz atkārtojumu skaitu. Sievietēm svars uz stieņa: 1 x personīgais svars pietupienā, 0.5 x personīgais svars spiešanā guļus, 1.25 x personīgais svars vilkmē, vīriešiem: 1.5 x personīgais svars pietupienā, 1 x personīgais svars spiešanā guļus, 2 x personīgais svars vilkmē. Dalībniekiem būs atļauts arī neveikt kādu no sacensību disciplīnām; rezultātu veidos veikto disciplīnu summa.